10 Penyebab Utama Ajal Tertinggi Di Dunia

Brita10 | Setiap harinya di dunia ada saja insan yang meninggal lantaran penyakit. Walaupun aneka macam upaya penyembuhan telah dilakukan, namun tetap saja ada penyakit yang sulit untuk disembuhkan.

Dari 59,6 juta janjkematian di seluruh dunia pada tahun 2016, lebih dari setengahnya (54%) disebabkan oleh 10 penyebab utama. Penyakit jantung iskemik dan penyakit stroke yaitu pembunuh terbesar di dunia yang bertanggung jawab atas 15,2 juta janjkematian adonan pada tahun 2016. Penyakit-penyakit ini tetap menjadi penyebab utama janjkematian tertinggi di dunia sampai tahun 2019 atau dalam 15 tahun terakhir ini.

Sementara penyakit paru obstruktif kronis telah merengut nyawa sekitar 3 juta jiwa pada tahun 2016. Sedangkan kanker paru-paru bersama dengan kanker trakea dan bronkus telah menimbulkan 1,7 juta orang meninggal. Diabetes membunuh sekitar 1,6 juta jiwa pada tahun 2016 atau naik 1 juta orang pada tahun 2000. 

Baca Juga:  10 Minuman Untuk Kulit Bercahaya

Kematian akhir demensia meningkat lebih dari dua kali lipat antara tahun 2000 dan 2016, menjadikanya penyebab janjkematian tertinggi kelima di dunia pada tahun 2016 dibandingkan dengan yang ke-14 pada tahun 2000.

Infeksi pernafasan yang lebih rendah tetap merupakan penyakit menular yang paling mematikan di dunia. Penyakit ini menimbulkan 3 juta orang meninggal di seluruh dunia pada tahun 2016. Tingkat janjkematian akhir penyakit diare menurun hampir 1 juta orang antara tahun 2000 dan 2016, tetapi masih menimbulkan 1,4 juta orang meninggal pada tahun 2016. 

Baca Juga: 10 Cara Ala,i Meredakan Sakit Kepala

Demikian pula jumlah janjkematian akhir tuberkulosis menurun pada periode yang sama. tetapi masih berada pada 10 penyebab janjkematian tertinggi du dunia dengan korban jiwa mencapai 1,3 juta orang. 

Untuk penyakit HIV/AIDS ketika ini sudah tidak lagi berada di posisi 10 besar penyebab utama janjkematian tertinggi di dunia. Walaupun demikian penyakit ini telah membunuh 1 juta orang pada tahun 2016 dibandingkan 1,5 juta orang pada tahun 2000.

Kecelakaan di jalan telah menewaskan 1,4 juta penduduk dunia pada tahun 2016 dan sekitar 74% nya yaitu berjenis kelamin laki-laki.  

 Baca Juga: 10 Makanan Alami Penekan Nafsu Makan

Berikut 10 penyebab utama janjkematian tertinggi di dunia pada tahun 2016

1. Penyakit Jantung Iskemik

2. Stroke

3. Penyakit Paru Obstruktif Kronis

4. Infeksi Saluran Pernafasan

5. Penyakit Alzheimer dan demensia lainnya

6. Kanker Trakea dan Kanker Bronkus

7. Diabetes Mellitius

8. Kecelakaan di jalan

9. Penyakit Diare

10. Tuberkulosis 

Penyebab utama janjkematian oleh kelompok pendapatan ekonomi 

Lebih dari setengah dari semua janjkematian di negara-negara berpenghasilan rendahpada tahun 2016 disebabkan oleh apa yang disebut "Kelompok I" yang mencakup penyakit menular, kondisi yang timbul selama kehamilan dan persalinan dan defisiensi nutrisi. Sebaliknya kurang dari 7% janjkematian di negara-negara berpenghasilan tinggi disebabkan oleh penyebab tersebut. Infeksi kanal pernafasanbawah yaitu salah satu penyebab utama janjkematian tertinggi di semua kelompok pendapatan.

Baca Juga: 7 Manfaat Luar Biasa Dari Mentega Cokelat

Penyakit tidak menular (NCD) menimbulkan 71% janjkematian secara global., mulai dari 37% di negara-negara berpenghasilan rendah sampai 88% di negara-negara berpenghasilan tinggi. Semua kecuali satu dari 10 penyebab utama janjkematian tertinggi di negara-negara berpenghasilan tinggi yaitu NCD. Akan tetapi dalam hal jumlah adikara kematian, 78% janjkematian NCD diseluruh dunia terjadi di negara-negara berpenghasilan rendah dan menengah.

Kecelakaan merenggut sekitar 4,9 juta jiwa pada tahun 2016. Lebih dari seperempat (29%) dari janjkematian ini disebabkan oleh kecelakaan kemudian lintas. Negara berpenghasilan rendah mempunyai tingkat janjkematian tertinggi lantaran cidera kemudian lintas jalan dengan 29,4 janjkematian per 100.000 penduduk. Cidera kemudian lintas di jalan juga merupakan salah satu penyebab utama janjkematian tertinggi di dunia pada tahun 2016.

sumber: Organisasi Kesehatan Dunia tahun 2018 

10 Jenis Kanker Paling Mematikan Di Dunia

Brita10 | Kanker yaitu penyebab selesai hidup nomor dua di dunia sehabis penyakit jantung. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, Ketika kanker didiagnosis semenjak dini dan dinyatakan telah hilang dalam perawatan, penyakit kanker masih mempunyai kekuatan untuk membunuh.  

Ada sekitar 100 jenis kanker yang diketahui ditandai dengan pertumbuhan sel yang tidak normal yang disebabkan oleh lantaran yang berbeda, mulai dari terkena radiasi, materi kimia sampai virus. Sel-sel kanker dan bagaimana mereka tumbuh tetap tidak sanggup diprediksi dan dalam beberapa kasus masih sangat misterius. Bahkan sehabis menjalani perawatan yang efektif, sel-sel kanker masih sanggup mampu bersembunyi di beberapa penderita kanker untuk sanggup tumbuh kembali.

Sekitar $ 200 miliar telah dihabiskan untuk penelitian kanker semenjak awal tahun 1970-an dengan tingkat kelangsungan hidup selama lima tahun untuk setiap orang yang didiagnosis dengan penyakit kanker.

BACA JUGA: 10 Penyebab Utama Kematian Tertinggi di Dunia

Berikut yaitu 10 Jenis Kanker Paling Mematikan di Dunia yang telah membunuh banyak orang menyerupai yang kami lansir dari laman MyHealthNewsDaily.

1. Kanker Paru-paru dan Bronkial 

Kanker Paru-paru dan Bronkial yaitu jenis kanker paling mematikan di dunia dengan jumlah 792.495 jiwa antara tahun 2003 - 2007. Merokok dan pemakaian produk-produk tembakau yaitu penyebab utama dari kanker jenis ini. Menurut NCI (National Cancer Institute) Kanker Paru-paru dan Bronkial sering menyerang pada insan berusia 55 - 65 tahun. 

Ada dua jenis kanker paru-paru yang paling umum yaitu kanker paru-paru non-sel kecil dan kanker paru-paru kecil yang sanggup menyebar dengan sangat cepat. Lebih dari 792.495 jiwa diperkirakan meninggal lantaran kanker paru-paru dan bronkial pada tahun 2010.

2. Kanker Usus Besar dan Dubur (Kanker Kolorektal)

Kanker usus besar tumbuh di jaringan usus besar, sedangkan kanker dubur tumbuh beberapa inci terakhir dari usus besar di bersahabat anus. Menurut National Cancer Institute, sebagian besar kasus dimulai sebagai gumpalan kecil, sel jinak yang disebut polip dari waktu ke waktu kalau dibiarkan akan menjelma kanker. Menurut Mayo Clinic, Dengan skrining sangat dianjurkan untuk menemukan polip sebelum menjadi kanker. Kanker Kolorektal diperkirakan telah membunuh sekitar 268.783 orang pada tahun 2010.

3. Kanker Payudara

Kanker Payudara yaitu kanker paling umum yang diderita oleh para perempuan di dunia. Menurut Mayo Clinic, Kanker Payudara juga sanggup diderita oleh para pria. Ada sekitar 2.000 kasus kanker payudara diderita para laki-laki antara tahun 2003-2008. Kanker payudara biasanya terbentuk di kanal yang membawa susu ke puting susu atau kelenjar yang memproduksi susu pada wanita. Hampir 206.983 orang diperkirakan meninggal akhir kanker payudara pada tahun 2010.

4. Kanker Pankreas

Kanker pankreas dimulai pada jaringan pankreas, yang membantu pencernaan dan pengaturan metabolisme. Menurut Mayo Clinic, Deteksi dan intervensi dini sulit dilakukan lantaran seringkali progresif secara belakang layar dan cepat. Kanker Pankreas diperkirakan telah merenggut hampir 162.878 nyawa pada tahun 2010.

5. Kanker Prostat

Kanker Prostat yaitu salah satu kanker paling mematikan di dunia urutan ketiga sehabis kanker paru-paru dan bronkial. Kanker prostat biasanya tumbuh dengan sangat lambat di kelenjar prostat yang menghasilkan cairan mani untuk mengangkut sperma. Menurut Mayo Clinic, Ada beberapa jenis pada kelenjar dan gampang di obati, tetapi ada juga kanker yang lebih bergairah dan cepat menyebar pada kelenjar prostat. Kanker Prostat diperkirakan telah membunuh sekitar 144.926 jiwa pada tahun 2010. 

6. Kanker Darah (Leukemia)

Ada banyak jenis leukemia, tetapi semuanya mempengaruhi jaringan pembentuk dalam darah menyerupai sumsum tulang dan sistem limfatik yang mengakibatkan produksi berlebih pada sel darah putih yang abnormal. Jenis leukemia diklarifikasikan berdasarkan seberapa cepat mereka berkembang dan sel mana yang mereka pengaruhi, jenis yang disebut leukemia myeloggenous kebanyakan telah membunuh banyak orang sampai 108.740 jiwa pada tahun 2010.

7. Limfoma Non-Hodgkin

Kanker jenis ini mempengaruhi limfosit, sejenis sel darah putih yang ditandai oleh kelenjar getah bening yang lebih besar, demam dan penurunan berat badan. Ada beberapa jenis limfoma non-hodgkin dan mereka dikategorikan berdasarkan apakah kankernya tumbuh cepat atau lambat dan jenis limfosit mana yang terpengaruh. Limfoma non-Hodgkin lebih mematikan dibandingkan dengan Limfoma Hodgkin dan diperkirakan kanker jenis ini telah membunuh sekitar 104.407 jiwa pada tahun 2010.

8. Kanker Hati

Kanker Hati yaitu bentuk kanker yang paling umum di seluruh dunia tetapi tidak umum di Amerika Serikat, berdasarkan Mayo Clinic. Di Amerika Serikat kanker jenis ini terus meningkat setiap tahunnya. Sebagian kanker hari di Amerika Serikat di mulai dari kawasan lain di jaringan tubuh yang lalu menyebar ke hati. Kanker yang berkaitan erat dengan kanker hati yaitu kanker kanal empedu intrahepatik yang terjadi pada kanal yang membawa empedu dari hati ke usus kecil. Hampir sekitar 79.773 orang meninggal akhir kanker hati pada tahun 2010.

9. Kanker Ovarium  

Kanker Ovarium yaitu penyebab nomor 4 selesai hidup akhir kanker pada perempuan antara tahun 2003 sampai tahun 2007. Usia rata-rata yang didiagnosis terkena kanker ini yaitu pada usia 63 tahun. Kanker jenis ini bahwasanya gampang untuk diobati tetapi lebih sulit dideteksi pada ketika awal. Gejala umum terkena kanker ovarium yaitu ketidaknyamanan perut, urgensi untuk buang air kecil dan nyeri pada panggul. Diperkirakan sekitar 73.638 nyawa meninggal akhir kanker ovarium pada tahun 2010.

BACA JUGA: 10 Cara Alami Meredakan Sakit Kepala

10. Kanker Kerongkongan

Kanker jenis ini dimulai pada sel-sel yang melapisi kerongkongan. (tabung yang membawa makanan dari tenggorokan ke perut) yang biasanya terjadi di belahan bawah kerongkongan. Lebih banyak laki-laki meninggal dibandingkan perempuan lantaran kanker kerongkongan ini antara tahun 2003 sampai tahun 2007. Menurut National Cancer Institute, 66.659 jiwa meninggal akhir terkena kanker kerongkongan pada tahun 2010.

10 Manfaat Buah Semangka Untuk Penyakit

Warenet10 | Walaupun 92% buah semangka terdiri dari air tetapi buah yang menyegarkan ini direndam oleh banyak nutrisi. Setiap gigitan buah semangka mempunyai kadar vitamin A, B6 dan C, Likopen, antioksidan dan asam animo. Dan bahka ada sejumlah kecil potasium plus. Selain itu buah musim panas ini bebas dari lemak, rendah sodium dan hanya terdapat 40 kalori per potong.   

"Makanan yang tinggi antioksidan dan asam trend ini memungkinkan tubuh Anda berfungsi secara optimal," kata Angela Lemond, hebat gizi dari Plano, Texas yang terdaftar di Academy of Nutrition and Dietetics. "Antioksidan yang terdapat pada Buah Semangka sanggup membantu mencegah kerusakan dan kanker. Sementara Asam Animo ialah materi pembangun dasar untuk protein yang dipakai di jampir setiap fungsi vital dalam tubuh,".

BACA JUGA: 10 Penyebab Utama Kematian Tertinggi Di Dunia 

Para ilmuwan telah meneliti tingkat likopen semangka yang tinggi atau sekitar 15 sampai 20 miligram per porsi. Beberapa tingkat tertinggi dari semua jenis buah segar. Lycopene ialah fitonutrien yang merupakan senyawa alami dalam buah-buahan dan sayuran yang bereaksi dengan tubuh insan untuk memicu reaksi sehat.

Menurut Victoria Jarzabkowski, spesialis gizi dari Fitness Institute of Texas, "Likopen telah banyak dikaitkan untuk membantu kesehatan jantung, tulang dan pencegahan kanker prostat. Likopen juga merupakan antioksidan yang berpengaruh yang dianggap mempunyai sifat anti-inflamasi". 

BACA JUGA: 10 Solusi Alami Paling Efektif Untuk Menghilangkan Komedo 

Untuk memaksimalkan asupan likopen pada tubuh Anda, Ambillah semangka yang telah matang sepenuhnya. Semakin merah warna semangka, semakin tinggi likopen yang Anda dapatkan. Kandungan beta-karoten dan fenolik antioksidan juga meningkat saat semangka sudah matang. Beta Karoten ialah antioksidan yang banyak ditemukan pada buah atau sayuran berwarna merah. Nutrisi ini sanggup membantu kekebalan, kulit, mata dan pencegahan kanker.

Hal ini tidak berarti belahan merah ialah satu-satunya yang baik, semua belahan dari buah semangka baik, termasuk daging putih yang bersahabat dengan kulitnya yang banyak mengandung asam trend citrulline, berdasarkan sebuah studi pada tahun 2005 di Journal of Chromatography.

Citrulline ialah asam amino yang sangat berharga yang dikonversi menjadi asam amino arginin. Asam amino ini bermanfaat untuk meningkatkan anutan darah ke jantung, meningkatkan sirkulasi peredaran darah dan berdasarkan penelitian di Texas A&M University, asam amino arginin sanggup meningkatkan disfungsi ereksi.

BACA JUGA: 7 Manfaat Luar Biasa dari Mentega Cokelat

Menurut analisis International Journal of Nutrition and Food Sciences, biji semangka jikalau dikupas mengandung gizi yang tinggi. Biji semangka banyak mengandung protein, magnesium, vitamin B dan lemak baik.  

Berikut ialah beberapa nutrisi yang terkandung pada buah semangka berdasarkan Administrasi Makanan dan Obat-obatan AS, Yang mengatur pelabelan masakan melalui Undang-undang Pelabelan dan Pendidikan Nasional.

Ukuran penyajian 2 potong dadu (10 oz / 280 g)

Kalori : 80 (kalori dari lemak 0)

Total lemak : 0 g (0%)

Total Karbohidrat : 21 g

Serat masakan : 1 g

Gula : 20 g

Kolesterol : 0 g

Sodium : 0 mg

Kalium : 270 mg

Protein : 1 g

Vitamin A : 30 %

Vitamin C : 25 %

Kalsium : 2 %

Besi : 4 %

Berikut 10 Manfaat Buah Semangka Untuk Mencegah Penyakit yang perlu Anda ketahui

1. Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan Jantung

Tingkat tinggi kandungan likopen pada buah semangka sangat efektif untuk melindungi sel dari kerusakan dan sanggup membantu menurunkan resiko penyakit jantung. Menurut sebuah penelitian dari Purdue University, ekstrak semangka sanggup membantu mengurangi hipertensi dan menurunkan tekanan darah pada orang sampaumur yang obesitas.

2. Manfaat Buah Semangka untuk  Menurunkan Tekanan Darah

Semangka sangat penting bagi perempuan renta yang telah memasuki masa Menopause. Mengkonsumsi ekstrak semangka selama sekitar 6 ahad mengalami penurunan tekanan darah dan kekauan arteri dibandingkan dengan mereka yang tidak mengkonsumsi ekstrak semangka. Para peneliti mengaitkan keuntungannya dengan citrulline dan arginine.

Arginine sanggup membantu meningkatkan anutan darah dan sanggup membantu mengurangi akumulasi lemak berlebih. 

BACA JUGA: 10 Bahan Kecantikan Alami dari India Kuno

3.  Manfaat Buah Semangkat sebagai Sifat Anti-Inflamasi

Likopen dalan buah semangka menjadikannya sebagai buah anti-inflamasi. Likopen merupakan penghambat aneka macam proses inflamasi dan juga berfungsi sebagai antioksidan untuk menetralisir radaikal bebas. Selain itu buah semangka mengandung Kolin, yang membantu menjaga peradangan kronis.

Mengurangi peradangan tidak hanya baik untuk orang yang menderita radang sendi. "Ketika Anda sakit, Anda mengalami kerusakan sel, yang disebabkan oleh aneka macam faktor menyerupai stres, merokok, polusi, penyakit sehingga tubuh Anda menjadi meradang,". Ini disebut Peradangan Sistemik. Dengan cara ini, masakan anti-inflamasi sanggup membantu dengan kekebalan secara keseluruhan.

4. Manfaat Buah Semangka untuk Hidrasi

Buah Semangka sanggup membantu degidrasi secara keseluruhan, Tubuh Anda sanggup mendapat 20-30 persen dari kebutuhan cairan melalui diet kita sendiri. Selain itu jus semangka diketahui mempunyai elektrolit yang baik yang sanggup membantu mencegah stroke panas.

5. Manfaat Buah Semangka untuk Pencernaan

Semangka mengandung serat, yang sanggup mendorong jalan masuk pencernaan tetap sehat dan membantu Anda untuk tetap hidup teratur.

6. Manfaat Semangka untuk Kulit dan Rambut

Vitamin A dalam kandungan semangka sangat bagus untuk kulit Anda. Sepotong semangka mengandung hampir seperempat dari asupan harian yang direkomendasikan. Vitamin A membantu menjaga kulit dan rambut tetap lembab dan juga mendorong pertumbuhan kolagen dan sel elastin untuk tetap sehat. Vitamin C pada buah semangka juga bermanfaat untuk merangsang pertumbuhan kolagen yang sehat pada kulit dan rambut Anda berdasarkan Klinik Cleveland.

BACA JUGA: 10 Minuman Untuk Kulit Bercahaya

7. Manfaat Buah Semangka untuk Nyeri Otot 

Menurut sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2013 oleh Journal of Agricultute and Food Chemistry, Asam Amino semangka citrulline dan arginine sanggup membantu meningkatkan sirkulasi darah. Seseorang yang mengkonsumsi jus semangka secara intens sanggup membantu mengurangi nyeri otat dan detak jantung pada hari berikutnya.

Selain itu berdasarkan Journal of Applied Phsyology memperlihatkan bahwa citrulline semangka juga sanggup meningkatkan kinerja bagi para atlit olahraga. 

8. Manfaat Buah Semangka Untuk Pencegahan Kanker

Menurut National Cancer Institute, Seperti buah-buahan dan sayuran lainnya, Buah semangka sanggup mengurangi resiko penyakit kanker melalui sifat antioksidannya. Lycopene khususnya telah dikaitkan sanggup mengurangi proliferasi sel kanker prostat. 

10. Manfaat Buah Semangka Untuk Menurunkan Berat Badan.

Mengkonsumsi masakan padat air seprti Buah Semangka sanggup menurunkan berat tubuh lantaran buah ini sanggup membantu Anda untuk tetap kenyang.  

Jadi mulai kini makanlah lebih banyak buah dan sayuran dalam bentuk apapun, lantaran secara alami akan membantu mengurangi keseluruhan kalori (energi) dari makanan. Dan Anda perlu tahu bahwa orang yang suka mengkonsumsi buah dan sayuran dalam jumlah yang lebih tinggi biasanya mempunyai berat tubuh yang lebih sehat.

Efek samping dari Buah Semangka

Buah Semangka jikalau dimakan dalam jumlah yang tidak masuk akal seharusnya tidak menjadikan imbas samping yang serius. Namun jikalau Anda makan banyak buah semangka setiap harinya, Anda mungkin akan mendapat problem lantaran buah semangka banyak mengandung likopen atau kalium.

BACA JUGA: 10 Cara Alami Meredakan Sakit Kepala

Mengkonsumsi lebih dari 300 mg likopen setiap hari akan berpotensi mengakibatkan mual, diare, gangguan pencernaan dan perut kembung. Orang dengan hiperkalemia serius atau terlalu banyak kalium dalam darahnya, tidak diperbolehkan mengonsumsi buah semangka loebih dari satu potong semangka sehari atau yang mengandung sekitar 140 mg kalium  dan berdasarkan National Institute of Health, hiperkalemia sanggup mengakibatkan detak jantung tidak teratur dan problem kardiovaskular lainnya serta berkurangnya kontrol otot.

Rekomendasi dari saya ialah selalu memvariasikan pilihan buah Anda, Namun Semangka ialah buah terhidrasi yang baik bagi tubuh Anda. Makara simpanlah bersama masakan nabati lainnya yang mengatakan manfaat lain buat kesehatan tubuh Anda.